SPS-501 हिप ट्रेनर बटक्स लिफ्टिङ
वस्तु नम्बर | SPS-501 |
उत्पादनको नाम | हिप ट्रेनर बटक्स लिफ्टिङ |
रङ | चित्रको रूपमा |
प्याकिङ | UP पछाडि |
बुढो मान्छे | क्याम्पिङ, बाहिरी गतिविधि |
भुक्तानी अवधि | T/T, वेस्टर्न युनियन, अलीबाबा व्यापार आश्वासन, Paypal |
निर्दिष्टीकरण:
1) वस्तु: बटक्स प्रशिक्षकहरू
2) रंग: निलो
3) सामग्री: PVC+ उच्च गुणस्तरको स्टिल प्लेट
4) वजन: 750 ग्राम
हाम्रो प्रशिक्षण यन्त्र: हतियारलाई आकार दिन र कडा बनाउन, गहिरो मांसपेशीहरू, नितम्बहरू, श्रोणि सुधार, र खुट्टाहरू सुन्दर बनाउनको लागि दिनको 1 मिनेटको लागि निरन्तर रहनुहोस्।
लागू हुने व्यक्तिहरू: सहरले पेल्भिक फ्लोर मांसपेशिहरु, प्रसवोत्तर रिकभरी, आसीन व्यक्ति, समतल खुट्टा, र तिघ्राको बोसोको प्रशिक्षणलाई बढावा दिन्छ।
प्रसवोत्तर श्रोणि आराम र विस्तार हुन्छ, जसको कारण नितम्बहरू सपाट हुन्छन्। धेरै मानिसहरू व्यायाम गर्दा सही मांसपेशी बल थाहा छैन। हाम्रो हिप क्ल्याम्पले छोटो समयमा नितम्बका मांसपेशीहरूलाई सक्रिय गर्न सक्छ, मांसपेशी बलको माध्यमबाट श्रोणिलाई सच्याउन सक्छ, र कम्मरलाई कडा बनाउन सक्छ।
पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरू संकुचित गर्नुहोस् र जवानता पुनर्स्थापित गर्नुहोस्: लामो समयसम्म यसो गर्ने महिलाहरूले श्रोणि अगाडि झुक्छ, कम्मर बाक्लो हुन्छ र शरीर खराब हुन्छ। यो पेल्विक मांसपेशिहरु को आराम को कारण हो। हामीले श्रोणिको मुद्रालाई सच्याउन आवश्यक छ, र सम्बन्धित मेरुदण्डले सामान्य शारीरिक वक्र कायम राख्नेछ, यसरी शरीरको मूल वक्र पुनर्स्थापित गर्नेछ।
ग्लुटेल मांसपेशी सक्रिय गर्नुहोस् र हतियारहरू देखाउनुहोस्: सामान्य नितंबको मांसपेशी अभ्यास प्रभावकारी हुँदैन, र बाक्लो खुट्टाको जोखिम बढाउँछ। पेल्भिक फ्लोर मांसपेशिहरु को आकार एक समायोजन प्रकार्य छ, जो हात झुकाव को आधार हो। यो उत्पादन पेल्भिक फ्लोर मांसपेशिहरु को बल को अनुरूप छ, नितंब को कसर र हिप्स को झुकाव।
गियर समायोजक, लोचलाई इच्छा अनुसार समायोजन गर्न सकिन्छ: बाक्लो कार्बन स्टील प्रतिरोध कोरको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, जसमा बलियो लोच र अधिक टिकाऊ हुन्छ। बाहिरी तहलाई PVC नरम रबरले बेरिएको छ, जुन भित्री तिघ्रामा कडा रूपमा फिट हुन्छ, र बलियो बल हुन्छ। नयाँ गियर समायोजन, लोच को नि: शुल्क समायोजन, अधिक मान्छे को उपयोग संग लाइन मा।
तिघ्रालाई कस्नुहोस् र पेल्भिक फ्लोर मांसपेशिहरु कस्नुहोस्: 1. उत्पादनलाई खुट्टाको बीचमा राख्नुहोस्, नितम्बबाट 3-6 सेन्टिमिटर टाढा र हिल बन्द गरेर उभिनुहोस्, र औंलाहरू 40° टाढा राख्नुहोस्। 2. बिस्तारै तिघ्राको एड्क्टर मांसपेशीहरूमा बल प्रयोग गर्नुहोस्, र सहकर्मीको तल्लो हिप र ग्लुटस म्याक्सिमस मांसपेशिहरु एकै समयमा बल प्रयोग गर्नुहोस्। 3. पेटको तलबाट, 5 सेकेन्डको लागि माटो होल्ड गर्नुहोस्, र त्यसपछि बिस्तारै सास फेर्नुहोस् र फर्कनुहोस्। एक पटकमा 8-12 पटक थ्रुपुट प्रदर्शन गर्नुहोस्। नितम्बको भित्री भागमा शक्ति इन्जेक्सन गरे जस्तै, नितम्बको तल्लो-माथि छवि।
प्याकेजिङ र ढुवानी
1.DDU एक्सप्रेस (ढोका ढोका) Fedex, UPS, TNT, DHL जस्तै ढुवानी। यातायातको लागि समय लगभग 3-4 वा 5-7 दिन हो।
2.DDP एयर/सी एक्सप्रेस (ढोका-ढोका) ढुवानी। यातायातको लागि समय लगभग 12-45 वा 25-30 दिन हो।
3.DDU एयर/समुद्री ढुवानी। यो ढुवानी तरिकाले तपाईंलाई एयरपोर्ट/पोर्टमा सामानहरू उठाउन आवश्यक छ। देशहरूमा आधारित यातायातको लागि समय लगभग 5-7 वा 28-30 दिन हो।
हिप ट्रेनर बटक्स लिफ्टिङ, कृपया सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्!