एसपीएस-501 हिप ट्रेनर बटक्स लिफ्टिंग

विशेष विवरण:

1) आइटम: नितंब प्रशिक्षक

2) रंग: नीला

3) सामग्री: पीवीसी + उच्च गुणवत्ता वाली स्टील प्लेट

4) वजन: 750 ग्राम

हमारा प्रशिक्षण उपकरण: भुजाओं को आकार देने और कसने, गहरी मांसपेशियों, नितंबों को कसने, पेल्विक सुधार और पैरों को सुंदर बनाने के लिए प्रतिदिन 1 मिनट तक अभ्यास करें।

लागू लोग: यह शहर पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों, प्रसवोत्तर रिकवरी, गतिहीन लोगों, सपाट पैरों और जांघ की चर्बी के प्रशिक्षण को बढ़ावा देता है।

प्रसवोत्तर श्रोणि शिथिल हो जाती है और फैल जाती है, जिससे नितंब सपाट और ढीले हो जाते हैं। बहुत से लोगों को व्यायाम के दौरान मांसपेशियों के सही बल का पता नहीं होता है। हमारा हिप क्लैंप थोड़े समय में नितंबों की मांसपेशियों को सक्रिय कर सकता है, मांसपेशियों की ताकत के माध्यम से श्रोणि को सही कर सकता है और कूल्हों को कस सकता है।

पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को सिकोड़ें और युवावस्था बहाल करें: जो महिलाएं इसे लंबे समय तक करती हैं, उनकी श्रोणि आगे की ओर झुक जाती है, कमर मोटी हो जाती है और शरीर खराब हो जाता है। यह पेल्विक मांसपेशियों के शिथिल होने के कारण होता है। हमें श्रोणि की मुद्रा को सही करने की आवश्यकता है, और संबंधित रीढ़ एक सामान्य शारीरिक वक्र बनाए रखेगी, इस प्रकार मूल शरीर वक्र को बहाल करेगी।

ग्लूटियल मांसपेशियों को सक्रिय करें और बाहों को दिखाएं: सामान्य नितंबों की मांसपेशियों के व्यायाम प्रभावी नहीं हैं, और इससे मोटे पैरों का खतरा बढ़ जाएगा। पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के आकार में एक समायोजन कार्य होता है, जो हाथ झुकाव का आधार है। यह उत्पाद पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के बल, नितंबों को कसने और कूल्हों को झुकाने के अनुरूप है।

गियर समायोजक, लोच को इच्छानुसार समायोजित किया जा सकता है: गाढ़े कार्बन स्टील का उपयोग प्रतिरोध कोर के रूप में किया जाता है, जिसमें मजबूत लोच और अधिक टिकाऊ होता है। बाहरी परत को पीवीसी नरम रबर से लपेटा गया है, जो आंतरिक जांघ पर कसकर फिट बैठता है, और इसमें मजबूत ताकत होती है। नए गियर समायोजन, लोच का मुफ्त समायोजन, अधिक लोगों के उपयोग के अनुरूप।

जांघों को कस लें और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कस लें: 1. उत्पाद को पैरों के बीच, नितंबों से 3-6 सेमी की दूरी पर रखें और एड़ियों को बंद करके और पंजों को 40° की दूरी पर रखकर खड़े हो जाएं। 2. धीरे-धीरे जांघ की योजक मांसपेशियों पर बल लगाएं, और सहकर्मी के निचले कूल्हे और ग्लूटस मैक्सिमस मांसपेशियां एक ही समय में बल लगाती हैं। 3. पेट के नीचे से मिट्टी को 5 सेकंड तक रोककर रखें और फिर धीरे-धीरे सांस लें और वापस आ जाएं। एक समय में 8-12 बार थ्रूपुट निष्पादित करें। नितंबों के अंदरूनी हिस्से में शक्ति डालने की तरह, नितंबों की नीचे से ऊपर की छवि।

पैकेजिंग एवं शिपिंग

1.डीडीयू एक्सप्रेस (डोर टू डोर) शिपिंग जैसे फेडेक्स, यूपीएस, टीएनटी, डीएचएल। परिवहन का समय लगभग 3-4 या 5-7 दिन है।

2.डीडीपी एयर/सी एक्सप्रेस (डोर टू डोर) शिपिंग। परिवहन का समय लगभग 12-45 या 25-30 दिन है।

3.डीडीयू हवाई/समुद्र शिपिंग। इस शिपिंग तरीके के लिए आपको हवाई अड्डे/बंदरगाह पर सामान लेने की आवश्यकता होती है। परिवहन का समय देशों के आधार पर लगभग 5-7 या 28-30 दिन है।

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