SPS-938 Fitness Arm Chest Strength Power Twister
Bilang | SPS-938 |
pangalan ng Produkto | Fitness Braso Lakas ng Dibdib Power Twister聽 |
Kulay | Bilang larawan |
Matandang lalaki | Panlabas na Sport Cycling Yoga Fitness |
Termino ng Pagbabayad | T/T, Western Union, Alibaba trade assurance, Paypal |
Pangalan ng Produkto:Fitness Arm Chest Strength Power Twister聽
Home fitness equipment spring arm machine
1. Bago gamitin, tingnan kung matatag at hindi maluwag ang bahagi ng pang-unawa ng arm strength device.
2. Mangyaring pumili ng arm strength machine na angkop para sa antas ng iyong physical fitness upang maiwasang ma-strain ang iyong mga kalamnan.
3. Ilagay ang seat belt sa armrest handle sa iyong pulso.
4. Dapat kang pumili ng medyo maluwang na lugar para sa pag-eehersisyo, upang hindi mawala sa iyong mga kamay at makasakit ng mga tao.
5. Inirerekomenda na ang mga batang wala pang 12 taong gulang ay hindi gumamit ng kagamitan para sa lakas ng braso.
[Mga Tagubilin]
1. Tumayo nang magkahiwalay ang iyong mga paa, ibaluktot ang iyong kanang siko, ibaluktot ang bukal gamit ang iyong kaliwang kamay, pagkatapos ay ibaluktot ang iyong kaliwang siko, at ibaluktot ang bukal gamit ang iyong kanang kamay.
2. Ituwid ang magkabilang braso pataas, ibaluktot ang tagsibol, at pagkatapos ay unti-unting mamahinga, ulitin nang maraming beses.
3. Ibaluktot ang spring gamit ang dalawang braso pasulong at pagkatapos ay dahan-dahang magpahinga.
4. Ibaluktot ang katawan pababa, at ang mga braso ay yumuko sa mga bukal.
5. Gamit ang dalawang braso sa likod mo, hawakan nang mahigpit ang spring, at pagkatapos ay ituwid ito at unti-unting ibaluktot ang spring.
[Gumamit ng mga mungkahi]
Bagama't ang makina ng lakas ng braso ng tatak na ito ay may ilang mga disenyong pangkaligtasan, upang maiwasan ang mga aksidente, hinihiling sa mga user na bigyang pansin ang mga sumusunod na punto:
1. Ilagay ang iyong pulso sa safety rope sa magkabilang dulo ng arm strength device bago gamitin, at ang puwersa ng reaksyon ng hawakan ay hindi maaaring direktang idirekta sa katawan ng tao.
2. Dapat mabagal ang mga galaw. Gawin ang bawat paggalaw ng ilang beses at magpahinga ng ilang minuto bago magsanay.
3. Huwag mag-ehersisyo nang todo, kailangan mong mag-iwan ng sapat na lakas para kontrolin ang rebound force ng arm strength machine.
4. Kapag gumagamit ng arm strength equipment, manatili ng dalawang metro ang layo mula sa karamihan.
5. Ang produktong ito ay may bisa ng kalahating taon at maaari lamang gamitin ng isang tao.
Fitness Arm Chest Strength Power Twister聽, mangyaring huwag mag-atubiling makipag-ugnayan!