SPS-942 Suw ýoga fitnes dambbellleri
Haryt belgisi | SPS-942 |
Haryt ady | Suw ýoga fitnes dambbellleri |
Reňk | Surat hökmünde |
Ýaşuly | Açyk sport tigir sürmek ýoga fitnesi |
Töleg möhleti | T / T, Western Union, Alibaba söwda kepilligi, Paypal |
Önümiň ady: Suw ýoga fitnes dambbellleri
Ady: Suwda ýüzýän EVA ýüzýän dambbelller, suwda ýoga fitnes dambbellleri, suw üwemekde ýüzýän dambbelller
Aýratynlyklary: owadan üçburçluk görnüşi, pes garşylyk, çalt tizlik Material: ýapyk öýjükli elastik material, ýumşak, flexural garşylyk, sowuga garşylyk, ýylylyga garşylyk, ýangyn saklaýjy, suw geçirmeýän, pes ýylylyk geçirijiligi, zarba siňdirişi, ses siňdirişi we beýleki ajaýyp öndürijilik a ýokary qualityokary hilli izolýasiýa we energiýa tygşytlaýjy materiallaryň täze nesli.
Funksiýa: Suwda ýüzmek üçin ulanylýar.
Ölçegi: müşderiniň talaplaryna laýyklykda düzülen
Ruct Görkezmeler】:
Kikbord ýüzmegi öwrenmekde aýrylmaz guraldyr. Hünär okuwynda ýüzýän tagta, el hereketlerini we aýak hereketlerini aýratyn amal etmek üçin möhüm kömekçi gural hökmünde ulanylýar. Floüzýän tagtalaryň kömegi bilen her ýüzmek stiliniň zerurlyklaryny, esasanam aýak hereketleriniň maşklaryny has gowy duýup bilersiňiz. Käbir başlangyç ýüzmek ýaryşlarynda (başlangyç synpda ýüzmek ýaryşlary ýaly), pökgi ýaryş ýaryş çäresi hökmünde ulanylýar.
Dürli okuw merkezlerine görä, ýüzýän tagtany ulanmagyň dürli ýollary bar:
1. floüzýän tagtanyň iki tarapyny iki eliňiz bilen tutuň, pozisiýa ýüzýän tagtanyň gyrasynyň üçden iki bölegidir, elleriňizi tekizläň, ýüzýän tagtany çykaryň, kelläňizi suwa gömüp bilersiňiz we dem alyň aýaklar hereket edende maşklar.
2. floüzýän tagtanyň öň tarapyny iki eliňiz bilen tutuň, elleriňizi ýüzýän tagta goýuň we kelläňizi suwuň üstünde saklaň. Bu hereket, esasan, aýak hereketlerini başdan geçirmek we güýç öwretmekdir. Ökde bolanyňyzdan soň, bil hereketleriniň we aýak hereketleriniň utgaşmasyny şu görnüşde ýerine ýetirip bilersiňiz.
3. Aýaklaryňyzyň arasynda ýüzýän tagtany gysyň, esasan erkin we arka urmak, el hereketlerini şeýle edip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, bu görnüşde esasy ýüzýän tagtany gysmak aňsat bolman biler we has professional goşa maksatly ýüzýän tagta ýa-da okuw tagtasy ulanylyp bilner.
Suw ýoga fitnes dambbellleri, habarlaşyp bilersiňiz!