SPS-501 హిప్ ట్రైనర్ పిరుదులు లిఫ్టింగ్
అంశం సంఖ్య | SPS-501 |
ఉత్పత్తి నామం | హిప్ ట్రైనర్ పిరుదులు లిఫ్టింగ్ |
రంగు | చిత్రంగా |
ప్యాకింగ్ | UP వెనుక |
ముసలివాడు | క్యాంపింగ్, అవుట్‌డోర్ యాక్టివిటీ |
చెల్లింపు వ్యవధి | T/T, వెస్ట్రన్ యూనియన్, అలీబాబా ట్రేడ్ అస్యూరెన్స్, Paypal |
స్పెసిఫికేషన్‌లు:
1) అంశం: పిరుదుల శిక్షకులు
2) రంగు: నీలం
3) మెటీరియల్: PVC+ అధిక నాణ్యత స్టీల్ ప్లేట్
4) బరువు: 750 గ్రా
మా శిక్షణా పరికరం: చేతులను ఆకృతి చేయడానికి మరియు బిగించడానికి, లోతైన కండరాలు, పిరుదులు, పెల్విక్ దిద్దుబాటు మరియు కాళ్ళను అందంగా మార్చడానికి రోజుకు 1 నిమిషం పాటు కొనసాగండి.
వర్తించే వ్యక్తులు: పట్టణం పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాల శిక్షణ, ప్రసవానంతర పునరుద్ధరణ, నిశ్చల వ్యక్తులు, చదునైన కాళ్లు మరియు తొడ కొవ్వును ప్రోత్సహిస్తుంది.
ప్రసవానంతర పెల్విస్ సడలుతుంది మరియు విస్తరిస్తుంది, ఇది ఫ్లాట్ మరియు కుంగిపోయే పిరుదులకు దారితీస్తుంది. వ్యాయామం చేసేటప్పుడు చాలా మందికి సరైన కండరాల బలం తెలియదు. మా హిప్ బిగింపు తక్కువ సమయంలో పిరుదుల కండరాలను సక్రియం చేయగలదు, కండరాల బలం ద్వారా కటిని సరిచేయగలదు మరియు తుంటిని బిగించగలదు.
పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలను సంకోచించండి మరియు యవ్వనాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది: ఎక్కువసేపు చేసే స్త్రీలు పెల్విస్ ముందుకు వంగి, నడుము మందంగా మరియు శరీరం అధ్వాన్నంగా మారుతుంది. పెల్విక్ కండరాలు సడలించడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది. మేము పెల్విస్ యొక్క భంగిమను సరిదిద్దాలి మరియు సంబంధిత వెన్నెముక సాధారణ శారీరక వక్రతను నిర్వహిస్తుంది, తద్వారా అసలు శరీర వక్రతను పునరుద్ధరిస్తుంది.
గ్లూటయల్ కండరాలను సక్రియం చేయండి మరియు చేతులను ప్రదర్శించండి: సాధారణ పిరుదుల కండరాల వ్యాయామాలు ప్రభావవంతంగా ఉండవు మరియు మందపాటి కాళ్ళ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాల ఆకారం సర్దుబాటు పనితీరును కలిగి ఉంటుంది, ఇది చేయి టిల్టింగ్ యొక్క ఆధారం. ఈ ఉత్పత్తి పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాల శక్తికి అనుగుణంగా ఉంటుంది, పిరుదులను బిగించి, తుంటిని టిల్టింగ్ చేస్తుంది.
గేర్ అడ్జస్టర్, స్థితిస్థాపకతను ఇష్టానుసారంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు: మందమైన కార్బన్ స్టీల్‌ను రెసిస్టెన్స్ కోర్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది బలమైన స్థితిస్థాపకత మరియు మరింత మన్నికైనది. బయటి పొర PVC మృదువైన రబ్బరుతో చుట్టబడి ఉంటుంది, ఇది లోపలి తొడకు గట్టిగా సరిపోతుంది మరియు బలమైన శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. కొత్త గేర్ సర్దుబాటు, స్థితిస్థాపకత యొక్క ఉచిత సర్దుబాటు, ఎక్కువ మంది వ్యక్తుల వినియోగానికి అనుగుణంగా.
తొడలను బిగించి, పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలను బిగించండి: 1. కాళ్ళ మధ్య ఉత్పత్తిని ఉంచండి, పిరుదుల నుండి 3-6cm దూరంలో ఉంచండి మరియు మడమలను మూసి, మరియు కాలి వేళ్లు 40° దూరంలో ఉంచండి. 2. తొడ యొక్క అడిక్టర్ కండరాలపై నెమ్మదిగా శక్తిని ప్రయోగించండి మరియు సహోద్యోగి యొక్క దిగువ తుంటి మరియు గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్ కండరాలు అదే సమయంలో శక్తిని ప్రయోగిస్తాయి. 3. పొత్తికడుపు దిగువ నుండి, 5 సెకన్ల పాటు మట్టిని పట్టుకోండి, ఆపై నెమ్మదిగా పీల్చుకోండి మరియు తిరిగి రావాలి. ఒక సమయంలో 8-12 సార్లు త్రోపుట్ చేయండి. పిరుదుల లోపలి భాగంలోకి శక్తిని ఇంజెక్ట్ చేసినట్లే, పిరుదుల దిగువన ఉన్న చిత్రం.
ప్యాకేజింగ్ &షిప్పింగ్
1.DDU ఎక్స్‌ప్రెస్ (డోర్ టు డోర్) Fedex, UPS, TNT, DHL వంటి షిప్పింగ్. రవాణా సమయం సుమారు 3-4 లేదా 5-7 రోజులు.
2.DDP ఎయిర్/సీ ఎక్స్‌ప్రెస్(డోర్ టు డోర్)షిప్పింగ్. రవాణా సమయం సుమారు 12-45 లేదా 25-30 రోజులు.
3.DDU ఎయిర్/సీ షిప్పింగ్. ఈ షిప్పింగ్ మార్గంలో మీరు విమానాశ్రయం/పోర్ట్‌లో వస్తువులను తీసుకోవలసి ఉంటుంది. రవాణా సమయం దేశాల ఆధారంగా సుమారు 5-7 లేదా 28-30 రోజులు.
హిప్ ట్రైనర్ పిరుదులు లిఫ్టింగ్, దయచేసి సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి!