SPS-503 Yoga Pilates Giraanta Dambe
Lambarka Shayga | SPS-503 |
Magaca Alaabta | Yoga Pilates Back Ring |
Midabka | Sida sawirka |
Baakad | UP gadaal |
odayga | Camping,Hawlaha dibadda |
Muddada Lacag-bixinta | T/T, Western Union, hubinta ganacsiga Alibaba, Paypal |
Giraanta dambe ee Yoga Pilates oo leh walxo PP, TPE jilicsan
Walax cusub, oo aan ku darin wax buuxin ah, midab dhalaalaya
Midabka waxaa loo habeyn karaa iyadoo loo eegayo shuruudaha gaarka ah ee macaamilka. Baakadaha alaabta
Si fudud loo isticmaali karo: Haddi aad ku jirto shaqada ama daawashada TV-ga guriga, waxaad isticmaali kartaa siddooyinkan si aad u jimicsato murqaha addimada sare si aad u nafiso ugana hortagto xanuunka. Ma aha oo kaliya giraantu waxay xoojin kartaa oo hagaajin kartaa jidhkaaga dhowr daqiiqo gudahood, waxay sidoo kale kordhin kartaa waxtarka jimicsigaaga.
Ku habboon da' kasta: Qof kasta oo qaba dhibaatooyinka dhabarka iyo lugaha wuxuu u isticmaali karaa jimicsigeena Yoga Ring Pilates. Waxay si gaar ah ugu habboon tahay haweenka uurka leh iyo dadka da'da ah ee raba inay jimicsi sameeyaan qaar ka mid ah sifooyinka jireed, sida xoogga murqaha, wacyiga jirka, dabacsanaanta, dheelitirka, dulqaadka iyo qaabka saxda ah.
Yar iyo mid la qaadi karo: fudud iyo mid yar, oo aad ugu habboon qaadista marka la safrayo. Giraantan xoojinta xudunta ah waxay qaadaa boos yar, taasoo kuu ogolaanaysa inaad ku riddo boorsadaada, qariso ama meel kasta ku laadlaadsato.
Ujeedo badan: Isticmaalka giraanta jirdhiska ee gurigayaga, waxaad samayn kartaa jimicsiyo kala duwan, oo ay ku jiraan adkaynta bowdada, kor u qaadista lugaha, xoojinta xoogga asaasiga ah, qaabeynta jidhka, xoojinta muruqyada caloosha, laabta, lugaha, gacmaha, muruqyada iyo muruqyada sinta.
Naqshadaynta Ergonomic: Naqshadaynta u hoggaansan qalooca jidhka bini'aadamka ayaa ka dhigaysa giraanta yoga ugu caansan, oo loo isticmaalo duugista si loo nasiyo murqaha loona xoojiyo fascia, hagaajinta booska jidhka oo kor loogu qaado xoogga asaasiga ah. Waxay si wax ku ool ah u sixi kartaa qallooca jirka, gaar ahaan asanas, waxayna gacan ka geysataa hagaajinta kyphosis, qalooca laf dhabarta, iyo dhabarka iyo lugaha xanuunka.
Baakadaha & Rarista
1.DDU Express(Albaabka albaabka) Rarida sida Fedex, UPS, TNT, DHL. Waqtiga gaadiidku waa 3-4 ama 5-7 maalmood.
2.DDP Hawada/Badda Express(Albaabka albaabka) Rarida. Waqtiga gaadiidku waa qiyaastii 12-45 ama 25-30 maalmood.
3.DDU Maraakiibta Hawada/Badda. Habkan rarida ayaa kaaga baahan inaad alaabta ka soo qaadatid gegida dayuuradaha/dekedda. Waqtiga gaadiidku waa 5-7 ama 28-30 maalmood oo ku salaysan wadamada.
Yoga Pilates Back Ring, fadlan xor u noqo inaad la xiriirto!