SPS-501 Hip Trainer Buttocks Lifting
شيون نمبر | SPS-501 |
شئ جو نالو | هپ ٽرينر بٽڪس کڻڻ |
رنگ | تصوير جي طور تي |
پيڪنگ | UP پوئتي |
پوڙهو ماڻهو | ڪيمپنگ، آئوٽ ڊور سرگرمي |
ادائگي جي مدت | ٽي / ٽي، مغربي يونين، علي بابا واپاري يقين ڏياريو، Paypal |
وضاحتون:
1) شيون: بٽڪس ٽرينرز
2) رنگ: نيرو
3) مواد: پي وي سي + اعلي معيار اسٽيل پليٽ
4) وزن: 750g
اسان جو ٽريننگ ڊيوائس: ھٿن کي شڪل ڏيڻ ۽ مضبوط ڪرڻ لاءِ ڏينھن ۾ 1 منٽ جاري رکو، گھڻن عضون کي مضبوط ڪريو، نٿون، pelvic اصلاح، ۽ پيرن کي خوبصورت بڻايو.
قابل اطلاق ماڻهو: شهر pelvic فلور جي عضون جي تربيت کي فروغ ڏئي ٿو، پوسٽ پارٽم بحالي، بيھيل ماڻهن، فليٽ ٽنگون، ۽ ران جي چربی.
پيدائش کان پوءِ جي pelvis آرام ڪري ٿو ۽ پکڙي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ ٿلهي ۽ ٿلهي ٿي وڃي ٿي. ڪيترائي ماڻهو ورزش دوران صحيح عضلاتي قوت کي نٿا ڄاڻن. اسان جو هپ ڪلمپ ٿورڙي وقت ۾ بٽ جي عضلات کي چالو ڪري سگهي ٿو، عضلات جي طاقت ذريعي pelvis کي درست ڪري، ۽ هپس کي مضبوط ڪري ٿو.
pelvic فلور جي عضون کي ٺيڪ ڪريو ۽ جوانيءَ کي بحال ڪريو: عورتون جيڪي گهڻي وقت تائين ائين ڪن ٿيون، تن جي ڪري pelvis اڳيان جھڪي ٿو، کمر ٿلهي ٿي وڃي ٿي، ۽ جسم خراب ٿي وڃي ٿو. اهو pelvic عضلات جي آرام جي سبب آهي. اسان کي pelvis جي پوزيشن کي درست ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ لاڳاپيل اسپائن هڪ عام جسماني وکر کي برقرار رکندو، اهڙيء طرح اصل جسم جي وکر کي بحال ڪندو.
گلوٽيل عضلات کي چالو ڪريو ۽ ھٿن کي ڏيکاريو: عام بٽڪس عضلاتي مشقون اثرائتو نه آھن، ۽ ٿڌن پيرن جو خطرو وڌائيندو. pelvic فرش جي عضون جي شڪل ۾ هڪ ترتيب ڏيڻ وارو ڪم آهي، جيڪو بازو ٽائلنگ جو بنياد آهي. هي پراڊڪٽ pelvic فلور جي عضون جي قوت سان مطابقت رکي ٿو، بتن کي مضبوط ڪري ٿو ۽ هپس کي ڇڪي ٿو.
گيئر ايڊجسٽر، لچڪ پنهنجي مرضي تي ترتيب ڏئي سگهجي ٿي: ٿلهي ڪاربان اسٽيل کي مزاحمتي ڪور طور استعمال ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ مضبوط لچڪدار ۽ وڌيڪ پائيدار هوندو آهي. ٻاهرئين پرت کي PVC نرم رٻڙ سان ويڙهيو ويو آهي، جيڪو مضبوطيءَ سان اندرين ران تي بيٺو آهي، ۽ مضبوط قوت رکي ٿو. نئين گيئر ايڊجسٽمينٽ، لچڪدار جي مفت ترتيب، وڌيڪ ماڻهن جي استعمال سان قطار ۾.
ران کي مضبوط ڪريو ۽ pelvic فلور جي عضون کي سخت ڪريو: 1. پيداوار کي ٽنگن جي وچ ۾ رکو، 3-6 سينٽي ميٽر جي چوٽي کان پري رکو ۽ هيلس بند ڪري بيٺو، ۽ پيرن جي آڱرين کي 40° ڌار ڪريو. 2. آھستي آھستيءَ سان ران جي مشڪتي عضون تي زور وڌو، ۽ ڪم ڪندڙ جي ھيٺين ھپ ۽ گلوٽيس ميڪسمس عضلتون ھڪ ئي وقت زور لڳائين ٿيون. 3. پيٽ جي تري کان، 5 سيڪنڊن لاءِ مٽي کي دٻايو، ۽ پوءِ آهستي آهستي ساهه کڻو ۽ موٽيو. هڪ وقت ۾ 8-12 ڀيرا throughput انجام ڏيو. جيئن ته بٽ جي اندر ۾ طاقت کي انجڻ ڪرڻ وانگر، بٽڻ جي هيٺان مٿي واري تصوير.
پيڪنگ ۽ شپنگ
1.DDU ايڪسپريس (دروازو تائين) شپنگ وانگر Fedex، UPS، TNT، DHL. ٽرانسپورٽ جو وقت اٽڪل 3-4 يا 5-7 ڏينهن آهي.
2.DDP ايئر / سمنڊ ايڪسپريس (دروازو تائين) شپنگ. ٽرانسپورٽ جو وقت اٽڪل 12-45 يا 25-30 ڏينهن آهي.
3.DDU ايئر/سمنڊ شپنگ. هي شپنگ جو طريقو توهان کي ايئرپورٽ / بندرگاهه تي سامان کڻڻ جي ضرورت آهي. ٽرانسپورٽ جو وقت ملڪ جي بنياد تي 5-7 يا 28-30 ڏينهن بابت آهي.
هپ ٽرينر بٽڪس لفٽنگ، مهرباني ڪري رابطو ڪرڻ لاء آزاد محسوس ڪريو!