SPS-953 Yoga Pilates Poi Taurite
Tau Tuemi | SPS-953 |
Ingoa Hua | Poi Taurite Yoga Pilates |
Tae | Hei pikitia |
Tangata tawhito | Hakinakina o waho Paihikara Yoga Fitness |
Waa Utu | T / T, Western Union, Alibaba hokohoko taurangi, Paypal |
Ingoa Hua:Yoga Pilates Balance Ball
Rahi
Ka taea e koe te whiriwhiri i te rahi kia rite ki o tikanga o mua. He tino pai te elasticity o te poi. Ko te rahi o te poi ka taea te whakahaere e te nui o te pikinga.
Tuhipoka: Kei ia tae te 55cm/65cm/75cm
Poi yoga 55cm (e taunakitia ana mo te whakamahi i raro i te 155cm)
Poi yoga 65cm (e taunakitia ana mo te 155cm-165cm)
Poi yoga 75cm (e taunakitia ana mo te whakamahi i runga ake i te 165cm)
WAHINE HAPU
Te awhina i nga wahine hapu ki te whakaora i te mamae o muri. Ma te yoga me nga mahi whakangungu, ka taea e koe te whakanui ake i te ngawari me te manawanui o nga uaua ki te whakaora i te mamae o raro o nga wahine hapu.
MAHI TINANA
Ko te mirimiri tinana katoa ka whakakore i te ngenge me te ahotea. Ko te poi yoga ka whiua nga waahanga whakapiri o te tinana o te tangata, na reira ka puta he mahi mirimiri, he pai ki te whakatairanga i te rere toto.
Ko te piri ki te 20 meneti ia ra he rite ki te 30 meneti o te kauhoe me te peke taura.
Ko te rauemi e 14 nga tukanga, e 3 nga wa o te raweke o nga rawa, e 5 nga wa o te tātari, me te 6 nga wa o te whakarite. He haumaru me te kore awangawanga.
Ko te matotoru o te pakitara pahū-a-ao he 2MM, a ka taea e te kiri matotoru te atete ki nga tangohanga, ka noho haumaru koe me te kore awangawanga i te wa e mahi ana.
Yoga Pilates Balance Ball, tena koa whakapiri mai!