SPS-942 Water Yoga Fitness Dumbbells

ឈ្មោះផលិតផល៖ Water Yoga Fitness Dumbbells

ឈ្មោះ៖ ឌុមបែលអណ្តែត EVA នៅលើទឹក, យូហ្គាលំហាត់ប្រាណ dumbbells នៅក្នុងទឹក, អេវ៉ាអណ្តែតលើទឹកកិន

លក្ខណៈពិសេស៖ រាងត្រីកោណដ៏ស្រស់ស្អាត ធន់ទាប ល្បឿនលឿន សម្ភារៈ៖ សម្ភារៈយឺតកោសិកាបិទជិត ទន់ ធន់នឹងការបត់បែន ធន់នឹងត្រជាក់ ធន់នឹងកំដៅ ធន់នឹងភ្លើង មិនជ្រាបទឹក ចរន្តកំដៅទាប ស្រូបឆក់ ការស្រូបសំឡេង និងដំណើរការល្អផ្សេងទៀតគឺជា high ជំនាន់ថ្មីនៃសម្ភារៈអ៊ីសូឡង់គុណភាពខ្ពស់ និងសន្សំសំចៃថាមពល។

មុខងារ៖ ប្រើសម្រាប់ហាត់ហែលទឹក។

ទំហំ៖ តាមតម្រូវការរបស់អតិថិជន

【សេចក្តីណែនាំ】៖

Kickboard គឺជាឧបករណ៍ដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងការរៀនហែលទឹក។ នៅក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ ក្តារអណ្តែតត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាឧបករណ៍ជំនួយដ៏សំខាន់សម្រាប់ការអនុវត្តចលនាដៃ និងចលនាជើងដាច់ដោយឡែក។ ដោយមានជំនួយពីក្តារអណ្តែត អ្នកអាចមានអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើងអំពីសារៈសំខាន់នៃរចនាប័ទ្មហែលទឹកនីមួយៗ ជាពិសេសលំហាត់ប្រាណនៃចលនាជើង។ នៅក្នុងការប្រកួតហែលទឹកបឋមមួយចំនួន (ដូចជាការប្រកួតហែលទឹកនៅសាលាបឋមសិក្សា) ការទាត់បាល់ត្រូវប្រើជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រកួត។

យោងតាមការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការបណ្តុះបណ្តាលផ្សេងៗគ្នា មានវិធីផ្សេងគ្នាក្នុងការប្រើប្រាស់ក្តារអណ្តែតទឹក៖

1. កាន់ដៃទាំងសងខាងនៃក្តារអណ្តែតដោយដៃទាំងពីរ ទីតាំងគឺ 2/3 នៃផ្នែកម្ខាងនៃក្តារអណ្តែត លើកដៃរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ រុញក្តារអណ្តែតចេញ ក្បាលអាចកប់ក្នុងទឹក ហើយធ្វើការដកដង្ហើម។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណខណៈពេលដែលជើងកំពុងធ្វើចលនា។

2. កាន់ផ្នែកខាងមុខនៃក្តារអណ្តែតដោយដៃទាំងពីរ ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើក្តារអណ្តែត ហើយរក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យនៅនឹងទឹក។ សកម្មភាពនេះគឺជាចម្បងដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ចលនាជើង និងអនុវត្តការហ្វឹកហាត់កម្លាំង។ បន្ទាប់ពីស្ទាត់ជំនាញ អ្នកអាចអនុវត្តការរួមបញ្ចូលគ្នានៃចលនាចង្កេះ និងចលនាជើងតាមរបៀបនេះ។

3. តោងក្តារអណ្តែតនៅចន្លោះជើងរបស់អ្នក ជាចម្បង ហ្វ្រីស្ទីល និងស្ត្រូក អ្នកអាចហាត់ចលនាដៃតាមរបៀបនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាប្រហែលជាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការតោងជាមួយក្តារអណ្តែតទឹកបឋមតាមវិធីនេះ ហើយក្តារអណ្តែតទឹកដែលមានគោលបំណងពីរដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាង ឬក្តារហ្វឹកហាត់អាចត្រូវបានប្រើ។

Water Yoga Fitness Dumbbells សូមទំនាក់ទំនង!