SPS-490 Yoga Poepoe

Ka inoa: Yoga BallMaterial:PVC

Ka waihoʻoluʻu: ColorfulApplication:Fitness Equipment Application

Hōʻike:

20-25cm ke anawaena

Nā hiʻohiʻona: He kūpaʻa maikaʻi ke apo hoʻopaʻapaʻa, a maʻalahi ke hui pū me nā neʻe i ka hoʻomaʻamaʻa yoga e hoʻokō i ka plasticity maikaʻi aʻe. He mea kōkua ia no ka hoʻomaʻamaʻa yoga a me Pilates. Hiki ke hoʻonui i ka hoihoi o ka hoʻoikaika kino a hoʻololi i ke ʻano hana hoʻokahi.

[Hoʻomaʻemaʻe a lōʻihi]: Hiki ke holoi ʻia me ka wai a holoi ʻia me kahi lole pulu a maloʻo paha.

[Nā mea maikaʻi]: palupalu, kūpaʻa ikaika, ʻaʻahu kūʻē, maikaʻi ka hana holoʻokoʻa.

ʻO Mini Pilates Ball, i kapa ʻia ʻo Mini Balance Ball, ʻo ia kekahi o nā lako māmā a Pilates. Hiki ke hoʻokomo maʻalahi i kāu hana maʻamau o kēia manawa, a hiki ke hoʻohui maikaʻi ʻia me nā Pilates he nui ma ka moena. Hiki ke hoʻohui ʻia ma ka hoʻohui ʻana ʻO ka paʻakikī a me ke kū'ē e hoʻonui i ka paʻakikī o ka neʻe ʻana ma ka moena. Hiki ke hoʻonui i ka laulā o nā hoʻomaʻamaʻa ʻōpū a me nā hoʻoikaika ʻana. ʻO ka mea nui, hana ia i kāu hoʻoikaika kino piha i ka hou a me ka leʻaleʻa.

Ke kumu: Hiki iā ia ke hoʻoulu maikaʻi i kou ʻōpū ʻōpū a me nā ʻūhā i loko, a hiki ke hoʻonui i kou maʻalahi, ikaika a hoʻomanawanui! Hiki iā ia ke hana i nā ʻano hana like ʻole a kūpono loa no ka hoʻomaha a me ka hoʻomaha hohonu o ke kino, ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻiʻo o ka ʻōpū, a me ka lomilomi ʻāʻī. Hiki ke hoʻohana ʻia e like me ke kākoʻo cushion ke puhi ʻole ka ea. Hiki ke puhi maʻalahi me kahi paipu palaoa, i hoʻokomoʻia i loko o ka huahana.

Yoga Ball, e ʻoluʻolu e hoʻokaʻaʻike!