SPS-938 Fitness Brazo Peito Strength Power Twister
Número de elemento | SPS-938 |
Nome do produto | Fitness Brazo Peito Forza Power Twister聽 |
Cor | Como imaxe |
Vello | Deportes ao aire libre Ciclismo Ioga Fitness |
Prazo de pago | T/T, Western Union, garantía comercial Alibaba, Paypal |
Nome do produto: Fitness Arm Chest Strength Power Twister聽
Máquina de brazo de resorte para equipos de fitness domésticos
1. Antes de usar, comprobe se a parte de comprensión do dispositivo de forza do brazo está firme e non está solta.
2. Elixe unha máquina de forza do brazo adecuada para o teu nivel de condición física para evitar esforzar os músculos.
3. Coloque o cinto de seguridade no asa do repousabrazos do pulso.
4. Debes escoller un lugar relativamente amplo para facer exercicio, para non saír das túas mans e ferir á xente.
5. Recoméndase que os nenos menores de 12 anos non utilicen equipos de forza dos brazos.
[Instrucións]
1. Párate cos pés separados, dobre o cóbado dereito, dobre o resorte coa man esquerda, despois dobre o cóbado esquerdo e dobre o resorte coa man dereita.
2. Endereitar os dous brazos cara arriba, dobrar o resorte e despois relaxarse gradualmente, repetir varias veces.
3. Dobra o resorte cos dous brazos cara adiante e despois relaxa-se gradualmente.
4. Dobra o corpo cara abaixo e os brazos dobran os resortes.
5. Cos dous brazos detrás de ti, suxeita o resorte con forza e, a continuación, endereitalo e dobre gradualmente o resorte.
[Usar suxestións]
Aínda que a máquina de forza do brazo desta marca ten unha serie de deseños de seguridade, para evitar accidentes, rogamos aos usuarios que presten atención aos seguintes puntos:
1. Coloque o pulso na corda de seguridade nos dous extremos do dispositivo de forza do brazo antes do uso e a forza de reacción do mango non pode dirixirse directamente ao corpo humano.
2. Os movementos deben ser lentos. Fai cada movemento varias veces e descansa uns minutos antes de practicar.
3. Non fagas todo para facer exercicio, debes deixar suficiente potencia para controlar a forza de rebote da máquina de forza do brazo.
4. Cando utilices equipos de forza dos brazos, mantéñase a dous metros de distancia da multitude.
5. Este produto ten unha validez de medio ano e só pode ser usado por unha persoa.
Fitness Arm Chest Strength Power Twister聽, non dubide en contactar!