SPS-942 Uisce Yoga Fitness Dumbbells

Ainm Táirge: Water Yoga Fitness Dumbbells

Ainm: EVA dumbbells ar snámh ar uisce, dumbbells folláine yoga in uisce, eva dumbbells ar snámh ar mheilt uisce

Gnéithe: cruth triantáin álainn, friotaíocht íseal, luas tapa Ábhar: ábhar leaisteacha cille dúnta, bog, friotaíocht flexural, friotaíocht fuar, friotaíocht teasa, retardant lasair, uiscedhíonach, seoltacht íseal teirmeach, ionsú turraing, ionsú fuaime agus feidhmíocht den scoth eile a ard Glúin nua d'ábhair inslithe ardchaighdeáin agus coigilte fuinnimh.

Feidhm: Úsáidte le haghaidh cleachtas snámha.

Méid: saincheaptha de réir riachtanais an chustaiméara

【Treoracha】:

Is uirlis fhíor-riachtanach é ciceáil chun snámh a fhoghlaim. In oiliúint ghairmiúil, úsáidtear an bord snámhphointe mar uirlis chúnta tábhachtach chun gluaiseachtaí láimhe agus gluaiseachtaí cos a chleachtadh ar leithligh. Le cabhair ó bhoird snámh, is féidir leat bunghnéithe gach stíl snámha a bhraitheann níos fearr, go háirithe cleachtaí gluaiseachtaí na gcosa. I roinnt comórtas snámha tosaigh (cosúil le comórtais snámha bunscoile), úsáidtear cic-chiceáil mar imeacht comórtais.

De réir fócas oiliúna éagsúla, tá bealaí éagsúla ann chun an bord snámhphointe a úsáid:

1. Coinnigh an dá thaobh den bhord snámhphointe leis an dá lámh, tá an seasamh dhá thrian de thaobh an bhoird snámhphointe, díreach do lámha, brúigh amach an bord snámhphointe, is féidir an ceann a adhlacadh san uisce, agus análaithe a dhéanamh. cleachtaí agus na cosa ag gluaiseacht.

2. Coinnigh deireadh tosaigh an bhoird snámhphointe leis an dá lámh, cuir do chuid arm ar an gclár snámh, agus coinnigh do cheann nochta ar an uisce. Is é an gníomh seo go príomha ná taithí a fháil ar ghluaiseachtaí cosa agus oiliúint neart a dhéanamh. Tar éis a bheith líofa, is féidir leat an meascán de ghluaiseachtaí waist agus gluaiseachtaí cos a chleachtadh ar an mbealach seo.

3. Clamp an bord snámhphointe idir do chosa, go príomha saorstíle agus cúl-stróc, is féidir leat gluaiseachtaí láimhe a chleachtadh ar an mbealach seo. Mar sin féin, b'fhéidir nach mbeadh sé éasca clampáil a dhéanamh le bord snámhphointe bunscoile ar an mbealach seo, agus is féidir bord snámhphointe dé-chuspóir níos gairmiúla nó bord oiliúna a úsáid.

Water Yoga Fitness Dumbbells, bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh!