SPS-942 Wasser-Yoga-Fitness-Hanteln
Artikelnummer | SPS-942 |
Produktname | Wasser-Yoga-Fitness-Hanteln |
Farbe | Als Bild |
Alten | Outdoor-Sport Radfahren Yoga Fitness |
Zahlungsbedingung | T/T, Western Union, Alibaba Trade Assurance, Paypal |
Produktname: Wasser-Yoga-Fitness-Hanteln
Name: EVA-Schwimmhanteln auf dem Wasser, Yoga-Fitness-Hanteln im Wasser, Eva-Schwimmhanteln auf dem Wasser
Eigenschaften: schöne Dreiecksform, geringer Widerstand, hohe Geschwindigkeit. Material: geschlossenzelliges elastisches Material, weich, Biegefestigkeit, Kältebeständigkeit, Hitzebeständigkeit, flammhemmend, wasserdicht, geringe Wärmeleitfähigkeit, Stoßdämpfung, Schallabsorption und andere hervorragende Leistung hoch Eine neue Generation hochwertiger Dämmstoffe und energiesparender Materialien.
Funktion: Wird zum Schwimmtraining verwendet.
Größe: individuell nach Kundenwunsch
【Anweisungen】:
Kickboard ist ein unverzichtbares Hilfsmittel beim Schwimmenlernen. Im professionellen Training dient das Schwebebrett als wichtiges Hilfsmittel zum getrennten Üben von Handbewegungen und Beinbewegungen. Mit Hilfe von Schwimmbrettern können Sie die Grundzüge jedes Schwimmstils, insbesondere die Übungen der Beinbewegungen, besser spüren. Bei einigen Grundschwimmwettkämpfen (z. B. Grundschulschwimmwettkämpfen) wird Kick-Kicken als Wettkampfveranstaltung eingesetzt.
Je nach Trainingsschwerpunkt gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, das Schwebebrett zu nutzen:
1. Halten Sie die beiden Seiten des Schwimmbretts mit beiden Händen fest, die Position beträgt zwei Drittel der Seite des Schwimmbretts, strecken Sie Ihre Hände, drücken Sie das Schwimmbrett heraus, der Kopf kann im Wasser vergraben werden und atmen Sie Übungen, während die Beine bewegt werden.
2. Halten Sie das vordere Ende des Schwimmbretts mit beiden Händen fest, legen Sie Ihre Arme auf das Schwimmbrett und halten Sie Ihren Kopf auf dem Wasser. Bei dieser Aktion geht es vor allem darum, Beinbewegungen zu erleben und Krafttraining durchzuführen. Nachdem Sie die Übungen gemeistert haben, können Sie auf diese Weise die Kombination von Taillenbewegungen und Beinbewegungen üben.
3. Klemmen Sie das Schwimmbrett zwischen Ihre Beine, hauptsächlich Freistil und Rückenschwimmen, auf diese Weise können Sie Handbewegungen üben. Allerdings ist es möglicherweise nicht einfach, auf diese Weise mit einem primären Schwimmbrett zu klemmen, und es kann ein professionelleres Schwimmbrett oder Trainingsbrett mit doppeltem Verwendungszweck verwendet werden.
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