Codi Pen-ôl Hyfforddwr Clun SPS-501

MANYLEBAU:

1) Eitem: Hyfforddwyr pen-ôl

2) Lliw: Glas

3) Deunydd: PVC + plât dur o ansawdd uchel

4) Pwysau: 750g

Ein dyfais hyfforddi: parhau am 1 munud y dydd i siapio a thynhau breichiau, tynhau cyhyrau dwfn, pen-ôl, cywiro pelfig, a harddu coesau.

Pobl berthnasol: Mae'r dref yn hyrwyddo hyfforddiant cyhyrau llawr y pelfis, adferiad ôl-enedigol, pobl eisteddog, coesau gwastad, a braster clun.

Mae pelfis postpartum yn ymlacio ac yn ehangu, gan arwain at ffolennau gwastad a sagio. Nid yw llawer o bobl yn gwybod y grym cyhyrau cywir yn ystod ymarfer corff. Gall ein clamp clun actifadu cyhyrau'r pen-ôl mewn amser byr, cywiro'r pelfis trwy gryfder y cyhyrau, a thynhau'r cluniau.

Contractio cyhyrau llawr y pelfis ac adfer ieuenctid: Bydd menywod sy'n ei wneud am amser hir yn achosi i'r pelfis bwyso ymlaen, mae'r waist yn dod yn fwy trwchus, ac mae'r corff yn gwaethygu. Mae hyn yn cael ei achosi gan ymlacio cyhyrau'r pelfis. Mae angen i ni gywiro ystum y pelvis, a bydd y asgwrn cefn cyfatebol yn cynnal cromlin ffisiolegol arferol, a thrwy hynny adfer cromlin y corff gwreiddiol.

Ysgogi'r cyhyrau gluteal a dangos y breichiau: nid yw ymarferion cyhyrau pen-ôl cyffredin yn effeithiol, a byddant yn cynyddu'r risg o goesau trwchus. Mae gan siâp cyhyrau llawr y pelfis swyddogaeth addasu, sef sail tilting braich. Mae'r cynnyrch hwn yn cydymffurfio â grym cyhyrau llawr y pelfis, gan dynhau'r pen-ôl a gogwyddo'r cluniau.

Addasydd gêr, gellir addasu hydwythedd yn ôl ewyllys: Defnyddir dur carbon trwchus fel y craidd gwrthiant, sydd ag elastigedd cryf ac yn fwy gwydn. Mae'r haen allanol wedi'i lapio gan rwber meddal PVC, sy'n ffitio'n dynn i'r glun fewnol, ac mae ganddo rym cryfach. Addasiad gêr newydd, addasiad rhydd o elastigedd, yn unol â'r defnydd o fwy o bobl.

Tynhau'r cluniau a thynhau cyhyrau llawr y pelfis: 1. Rhowch y cynnyrch rhwng y coesau, 3-6cm i ffwrdd o'r pen-ôl a sefyll gyda'r sodlau ar gau, a bysedd y traed 40° oddi wrth ei gilydd. 2. Rhowch rym yn araf ar gyhyrau adductor y glun, ac mae cyhyrau clun isaf a gluteus maximus y cydweithiwr yn rhoi grym ar yr un pryd. 3. O waelod yr abdomen, daliwch y pridd am 5 eiliad, ac yna anadlu'n araf a dychwelyd. Perfformio 8-12 gwaith o trwygyrch ar y tro. Yn union fel chwistrellu pŵer i'r tu mewn i'r pen-ôl, delwedd gwaelod i fyny'r pen-ôl.

Pecynnu a Llongau

1.DDU Express (Drws i ddrws) Llongau fel Fedex, UPS, TNT, DHL. Mae'r amser cludo tua 3-4 neu 5-7 diwrnod.

2.DDP Air/Sea Express(Drws i ddrws) Llongau. Mae'r amser cludo tua 12-45 neu 25-30 diwrnod.

3.DDU Awyr / Môr Llongau. Mae'r ffordd cludo hon angen ichi godi'r nwyddau yn y maes awyr / porthladd. Mae amser cludo tua 5-7 neu 28-30 diwrnod yn seiliedig ar wledydd.

Codi Pen-ôl Hyfforddwr Clun, mae croeso i chi gysylltu!